ダイエットの成功は他人にお任せするところから
ダイエットと聞くと
何回もチャレンジしたけど
結局出来なかった・・とか
リバウンドした・・など
よく聞きますょね??
何かを始める時は
継続するためのモチベーション
これがとても重要になってきます。
やらなきゃ・・
思ってていても
ぃやぃや・・今日はいいや
明日からやれば・・だったり
昨日結構努力したから
今日は休んじゃぉ~・・だったり
何故かと言えば・・
何でも自分自身で
判断しているからなんです。
当たり前のことかも知れないけれど
「人に厳しく、自分に甘い」
それが人の大半を占めているんです。
では
どうすれば・・
真剣に取り組めるのか?
それは
ダイエットは他人にお任せし
自分だけで努力しないことです。
仕事で・・上司に怒られながらでも
完結するまで放置しない~アレです。
他人が入ることで、自分の甘さに
ムチ打って貰うんです。
半分冗談ですが(笑)
第三者が入ることで続けられること。
これが、ダイエットを成功させる
最短コースです。
決して一人で頑張らないでください。
と言われてみると・・どうですか?
なんとなくヤル気が出てくるでしょう!
仲間とかスタッフが居ることで
ダイエット成功のお手伝いを
してくれるところに行きましょう。
本日もお読み頂き有り難うございました。